今日からダイエット?
以前みたいに気合いで脂肪を減らすことはもう無理みたいです・・・。
とにかく 腹が減る たまらん・・・。
とりあえず 我慢できるとこまで我慢してみようと思う。
そして 階段を使う!
三階までの上り下りをやる!
左足の筋肉が落ちたままなのでリハビリをかねて・・・。
最終目標は「「65kg」」!!
でも 今は78kg ・・・。
前途多難だと思う。
何時挫けるか 見物でもあると思う。
がんばろう!
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以前みたいに気合いで脂肪を減らすことはもう無理みたいです・・・。
とにかく 腹が減る たまらん・・・。
とりあえず 我慢できるとこまで我慢してみようと思う。
そして 階段を使う!
三階までの上り下りをやる!
左足の筋肉が落ちたままなのでリハビリをかねて・・・。
最終目標は「「65kg」」!!
でも 今は78kg ・・・。
前途多難だと思う。
何時挫けるか 見物でもあると思う。
がんばろう!
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